【下廚日記】家常炒菜類
今天上演的是一般的家常炒菜類...
上一次的以麵類與湯類居多,這次就把平常的炒菜端上桌;
由於夏天颱風比較多,葉菜類的價格波動大,
(昨天去超市買菜,平常一把29元的青蔥,居然要價59元...歐賣尬!)
所以今天上演的是其他的蔬菜:包括青椒、筊白筍還有茄子,
可以避開颱風來襲菜價上揚的價格問題!
【青椒炒肉絲】
【下廚日記】青椒炒肉絲
準備材料:青椒、洋蔥(兩者份量約2:1)、肉絲少許(可用素肉絲替代)、蠔油少許
     另外如果要煮成「青椒肉絲燴飯」,就要準備太白粉水喔!


這是一道很簡單的家常菜,
喵喵很喜歡吃青椒,雖然小時候不敢吃,
但是長大之後,卻很喜歡青椒簡單的味道,
有時拿來直接吃也不錯,有水果的方便與清新;(哈哈!可能有人不喜歡吧...)

【下廚日記】青椒肉絲燴飯【青椒肉絲燴飯】
尤其是拿來煮青椒肉絲燴飯,
只要煮好白飯,
青椒肉絲拿來燴飯,更是簡單方便,
一個人的時候很好打發,
也不必煮其他的菜,
一樣就足夠吃飽飽了!^^

這道菜中的洋蔥是拿來「充版面」的,
先前煮了青椒肉絲,只用了青椒和肉絲,發現「版面」有點空,
所以這次加上了洋蔥,發現效果還不錯,
除了「分量」看起來令人滿意之外,青椒跟洋蔥的口感還蠻搭的喔!

【素蠔油燴筊白筍】
【下廚日記】素蠔油燴筊白筍
準備材料:筊白筍(先切滾刀塊,然後先川燙過,可以減少燴炒的時間)、
     青蔥或香菜少許(配色用)


筊白筍也是取代葉菜類的好朋友之一,
筊白筍是埔里名產之一,
喵喵跟埔里的關係密切,雖然小時候就隨爸媽搬到台中,
但是身分證上可註明是標準的埔里人喔!
(這一篇【散文.一】有一間厝…… 就是為了紀念埔里老家的作品,
 拿去參加比賽,雖然沒有得獎,但是被評審老師來出來讚揚了一小下,
 喵喵還是因此虛榮了一陣子!)
當兵時也有幸抽到埔里,
當兵1年10個月中,在埔里的好山好水就待了1年9個月,
雖然很操,但是回憶很多...呵呵!

然而對筊白筍印象最深刻,
卻是在高中時期,到住埔里的同學家作客,
同學媽媽用滾水將筊白筍帶殼(應該說是外皮吧!)燙熟,
我們就現剝筊白筍,沾著美乃滋直接入口...
嗯...新鮮的筊白筍,不加其他佐料,
就這樣吃下肚,那樣的滋味令人難忘!

但是同學媽媽說,只有埔里的筊白筍可以這樣吃,
因為只有埔里的好山好水,才能產出如此清新可人的筊白筍,
難怪它被稱為「埔里三寶」之一,
(埔里三寶所指不一,另一說是好水、好酒、美女:
 1.因為地理環境佳,天然環境自然有好山好水,
 2.因為有好水所以釀好酒,所以好酒應該是第二,
 3.因為好山好水出美女,所以第三是美女。)
喵喵在其他地方吃筊白筍,也沒吃過有這樣方式,
真的是埔里筊白筍甘甜好吃,才能用這樣的烹煮方式!

這道菜最早在台中家裡試煮時,為了配色加上的是切碎的香菜,
回台北後換上青蔥,但感覺口感味道不如香菜來的佳,
建議還是用香菜比較好。

【九層塔炒紫茄】
【下廚日記】九層塔炒紫茄
準備材料:茄子(先切滾刀塊,然後下鍋油炸,油炸的原因是為了保持茄塊快的完整)、
     九層塔少許(配色用)


會煮這道菜,是因為有人送來自己種的青菜,其中有茄子跟九層塔!
老實說如果自己買菜,
喵喵應該不會想到要去買茄子...
因為茄子也是喵喵小時候不敢吃的蔬菜之一,
但是後來敢吃茄子,卻是在當兵之後...

原因是當兵的時候伙食不好,
但是不吃又沒東西吃,出操時沒體力應付;
前幾次伙房煮了茄子,那個樣子真的讓人難以恭維,
煮爛的茄子,只剩灰紫色的湯汁般躺在餐盤上...
後來不得已只有淋在白飯上佐以下飯,
才發現它的味道並沒有想像中的差!

所以這道菜中,喵喵先將切滾刀塊的茄子下鍋油炸,
就是為了保持茄塊的完整,避免下鍋翻炒之後,又糊得令人慘不忍睹...
只是油炸之後會稍嫌油膩,記得瀝油的動作要完整一點,
而加上九層塔的香味,這道菜的滋味還算不錯!

【三色蔬菜豆腐羹】
【下廚日記】三色蔬菜豆腐羹
準備材料:冷凍三色蔬菜、盒裝豆腐(嫩豆腐或蛋豆腐皆可,圖中為蛋豆腐)
     火腿少許、醬油、白胡椒粉、太白粉水


這道菜一看就是把冰箱剩下的食材拿來料理囉!
由於那天沒買啥菜到冰箱裡庫存,就看看冰箱剩啥就煮啥了...

半盒蛋豆腐,原本應該用嫩豆腐的,
但是後來發現用了蛋豆腐的羹湯會比較香,
算是一項誤打誤撞的意外結果,呵呵!
而三色蔬菜也是冰箱裡剩下的食材,
只是下鍋之後才發現其實是四色蔬菜,還多了火腿一味,
原本準備也是剩下食材之一的培根,只好也一併下鍋...
導致這道菜中有培根又有火腿的怪現象,
哈哈!自己吃比較無所謂...

這道菜也蠻下飯的,由於是羹湯的緣故,
拿來淋在白飯上,不節制可是吃上好幾碗呢...
所以,「羅馬不是一天造成的」...
胖胖喔~

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